絵本の読み聞かせから始まりました。お母さんも子どもさんも一緒になって先生が読んでくれる本に夢中になって聞いていました。
次はお母さんだけでアロマルームスプレー作り。今回使用したオイルはティートゥリー、ユーカリ、ラベンダー、レモンの4種類です。試しにシュッと一吹きするとたちまち部屋の中はいい香りに包まれました。
その後、お湯を入れたコップの中にオイルを垂らせば簡単にアロマ体験ができることを教えていただきました。朝にはローズマリーとレモンの香り、夜にはラベンダーとオレンジの香りがいいそうです。
アロマの香りで癒された後は、親子で出来るハンドマッサージを教えていただき、お母さんは子どもさんの手を優しく握りマッサージ、くすぐったいのか気持ちいいのか、嬉しそうにはしゃぐ声が響いていました。
その後、お母さん同士で手にオイルをつけてハンドマッサージ、日頃の疲れを癒すリラックスした時間を過ごせたようでした。
ルームスプレー作り |
手のツボについて教えてもらいました |
お母さん同士でハンドマッサージ |
参加されたお母さん方からは・・・
・アロマのスプレーを作り、とっても楽しかったです。子育て中はなかなかゆったりとした時間がとれないので、今日いい香りをかいで、手のマッサージもしてもらって、とてもリラックスできました。ありがとうございました。
・初めてのアロマ教室で、オイルで手のマッサージをしてリラックスできました。また家でもしたいです。
次回の子育てイベントは、2月18日(水)10:00~「入園・入学グッズを作ろう!」です。
参加費:無料 持ち物:作りたい物の生地(※あればコンパクトミシン)
お友達を誘ってぜひ参加してくださいね~!